Muchas personan comienzan el d-a con una taza de caf©, pero ©sta tiene algunos aspectos negativos que usted se deben conocer. La cafe-na estimula el cuerpo, afectando el sistema nervioso central, según los expertos. Tambi©n bloquea la acci“n de una sustancia neuroqu-mica conocida como adenosina, cuya funci“n en el organismo es ordenarle que disminuya su ritmo de actividad. Cuando se consume cafe-na, el cerebro no recibe ese mensaje, lo cual provoca que el organismo lleve a cabo diversas acciones de sobrecompensaci“n, como, entre las m¡s notables, ordenarle a la gl¡ndula pituitaria la secreci“n de m¡s adrenalina. Despu©s de consumir cafe-na”en realidad, al cabo de 15 minutos”el coraz“n comienza a latir m¡s deprisa, las v-as de acceso de ox-geno de los pulmones se expanden, y el h-gado libera azúcar al torrente sangu-neo para estimular la energ-a. CL.





























